步骤一：选择注册方式
在instagram主页上，您可以通过三种方式来注册账号：使用Facebook账号注册、使用电子邮箱注册或手机注册。如果你拥有的是虚拟号码，可以先通过一些虚拟号码平台先注册一个美国号码，再选择手机注册方式进行注册。
步骤二：填写账户信息
Instagram会要求您填写账户信息，包括您的用户名、密码、电子邮箱、手机号码和个人资料。在填写用户名时，强烈建议您用英文填写，因为中文用户名可能无法推广和检索，在英文中可以填写您的名字、昵称、英文名字首字母缩写等等。
对于填写手机号码的部分，需要注意的是，由于手机号码的区号、格式差异较大，建议您在号码前加上国际区号，并严格按照相应格式进行填写。比如，在填写美国的手机号码时，需在号码前加上“+1”（美国的国际区号）。
步骤三：完成账户验证与设置
一旦您填写完账户信息，就会进入账户验证页面，Instagram会要您输入验证码进行账户验证。一般而言，Instagram会向您的电子邮箱或手机发送验证码，您只需要按要求填写即可。
此外，在账号设置界面，您可以根据自己的需求设置账号隐私、账号公开性等，可以选择公开账号或者私人账号选项来确定账号的公开程度。
在对账号的设置完成后，您的Instagram国外账号注册就完成了，您就可以开始享受国外的各种美食、旅行和文化等各种内容啦。
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