选择素材
首先要选择一张适合的背景素材，可以选择网络上的高清图片，也可以自己拍摄或者使用摄影师提供的图片。当然，选择的素材要和原始图片的主题相符，避免视觉上的不协调。在选择背景素材的时候要注意保留重要的元素，不要把原图里的关键元素给去掉或断掉。
处理图片
打开原始图片，在photoshop里面打开选择“添加图层蒙板”选项，在层面板里选中要处理的图片的图层，按住键盘上的“Alt”键，在图层上的缩略图里面点击鼠标右键，然后选择“创建蒙板”，最后勾选“反向”选项。
接着就可以剪裁人物的轮廓，在工具栏里选择“钢笔工具”，顺着人物轮廓进行路径描绘，描绘好路径后按住“Ctrl”键和鼠标左键，对路径进行调整。在描描路径的时候要点准确，保证人物的轮廓不失真和僵硬。当选择好人物后，在选择“调整图层蒙板”选项，调整好人物和背景的明暗及对比度，使其更加自然统一。选中“图层蒙板视图”，最后使用“画笔工具”来涂抹背景的杂质。
换背景
将处理好的图片拖到打开的背景图片上，在层面板里面，操作原图中的“图层1”，将新图层拖到新背景图层下面，在“图层蒙板”选项里选择“添加蒙版”，使用“画笔工具”来增加或删减背景。最后再调整一下明暗度和颜色饱和度，以获得最佳视觉效果。
以上是关于photoshop如何换背景的三个步骤，只有一定的ps基础和对人体轮廓的熟练把握才能制作出更好的效果。在工作中，换背景是经常用到的一种技能，熟练掌握后不仅提高工作效率，还能凸显自己的设计实力。
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